Le Dernier Homme Debout – Sens 2026 Inscription Résultats

Préparez-vous pour une expérience hors du commun lors de l’édition 2026 du Dernier Homme Debout – Sens, qui se déroulera dans le charmant village de Malay le Grand, au cœur de la France 🇫🇷. Cet événement unique en son genre promet un défi sportif intense, une immersion totale dans la nature et des souvenirs impérissables.

Un Cadre Exceptionnel au Cœur du Sénonais 🏞️

Malay le Grand, niché dans la pittoresque vallée de l’Yonne, vous accueillera avec ses paysages verdoyants et son ambiance chaleureuse. Imaginez-vous évoluer au milieu des collines ondoyantes, des forêts luxuriantes et des champs paisibles, tout en repoussant vos limites physiques et mentales. Le parcours, soigneusement conçu, vous fera découvrir les plus beaux recoins de la région, entre montées abruptes et descentes techniques, pour un défi à la hauteur de votre préparation [5, 7].

L’Yonne, avec ses paysages vallonnés situés entre deux plateaux, offre un terrain de jeu idéal pour les amateurs de course nature [5]. Attendez-vous à une succession de montées et de descentes, de relances, de chemins et de sentiers qui rendront ce parcours exigeant au fur et à mesure des tours [5, 7].

L’Esprit du Dernier Homme Debout : Dépassement de Soi et Convivialité 💪🤝

Plus qu’une simple course, Le Dernier Homme Debout – Sens est une véritable aventure humaine, où l’esprit de camaraderie et le dépassement de soi sont à l’honneur. Venez partager des moments forts avec d’autres passionnés, vous encourager mutuellement et créer des liens durables. Que vous soyez un coureur expérimenté ou un novice en quête de sensations fortes, vous trouverez votre place dans cette communauté soudée et motivée.

L’événement se déroule dans une ambiance conviviale et festive, avec des animations pour tous les âges et des occasions de découvrir les produits locaux et les traditions de la région. Profitez de votre séjour à Malay le Grand pour explorer les environs, visiter les sites touristiques et déguster les spécialités culinaires du terroir.

Malay le Grand : Un Village Charmant à Découvrir 🏘️

Profitez de votre venue pour découvrir Malay-le-Grand et ses environs [6]. Ce charmant village offre une multitude d’activités et de visites pour tous les goûts. Flânez dans les ruelles pittoresques, admirez l’architecture locale et imprégnez-vous de l’atmosphère paisible qui règne ici. Ne manquez pas de visiter les sites incontournables de la région, tels que l’église romane, le lavoir et le château [9].

Malay-le-Grand est également un point de départ idéal pour explorer la vallée de l’Yonne et ses environs. Partez en randonnée sur les nombreux sentiers balisés, découvrez les villages perchés et profitez des panoramas exceptionnels sur la campagne environnante [9]. Les amateurs de vélo pourront emprunter la Voie Verte, un long ruban de plus de 100 km dédié aux cyclistes, rollers et piétons [9].

Pour un moment de détente, profitez de l’aire de pique-nique de Malay-le-Grand, équipée de tables, de jeux pour enfants et d’un accès WIFI [10, 11]. C’est l’endroit idéal pour se ressourcer en pleine nature et profiter d’un moment convivial en famille ou entre amis.

Préparez Votre Séjour et Rejoignez l’Aventure ! 🗓️

Le Dernier Homme Debout – Sens à Malay le Grand est bien plus qu’une simple course : c’est une expérience humaine inoubliable, un défi sportif intense et une immersion totale dans la nature. Alors, n’hésitez plus, préparez votre séjour et rejoignez l’aventure !

Pour plus d’informations sur la course et la région, n’hésitez pas à consulter les sites web suivants :

• Site officiel de la course: sens.ledernierhommedebout.run
• Page Facebook de l’événement: Facebook LDHDSens
• Office de Tourisme de Sens et du Sénonais: Sens et Sénonais Tourisme

N’oubliez pas de partager vos photos et vos impressions sur les réseaux sociaux avec les hashtags suivants :

• #LDHDSens
• #MalayLeGrand
• #CourseNature
• #TrailRunning
• #YonneTourisme
• #DestinationSens
• #RunningFrance

On se retrouve le Sun Mar 15 2026 à Malay le Grand pour vivre ensemble cette aventure exceptionnelle ! 🎉

• Qu’est-ce que Le Dernier Homme Debout – Sens ?
  C’est une course où les participants doivent compléter une boucle de 7,7 km avec 260m de dénivelé positif en moins d’une heure. La course continue chaque heure jusqu’à ce qu’il ne reste qu’un seul coureur capable de terminer la boucle dans le temps imparti.
• Où se déroule la course ?
  À Malay-le-Grand, dans l’Yonne, en Bourgogne-Franche-Comté. Le départ se fait depuis la salle des fêtes.
• Quand a lieu la course ?
  Le week-end du 14 et 15 mars 2026.
• Quel est le format de la course ?
  Une boucle de 7,7 km avec 260 m de dénivelé positif à parcourir en moins d’une heure. Les départs sont donnés à chaque heure pile.
• Y a-t-il une limite de participants ?
  Oui, le nombre de participants est limité à 350.
• Quand l’assistance est-elle autorisée ?
  L’assistance est autorisée à partir du 7ème tour, tant dans la zone de ravitaillement que sur le parcours (pacer autorisé).
• Comment est désigné le vainqueur ?
  Pour être déclaré vainqueur, un coureur doit terminer une dernière boucle seul en moins de 60 minutes. Si après 23 tours, plusieurs coureurs sont encore en course, celui qui franchit la ligne d’arrivée en premier au 24ème tour est déclaré vainqueur.
• Quelles sont les récompenses ?
  Tous les participants en ordre d’inscription reçoivent un t-shirt de finisher. Les trois premières femmes et les trois premiers hommes sont également récompensés.
• Quel est le prix de l’inscription ?
  10 euros, incluant le ravitaillement liquide et solide à l’arrivée.
• Où puis-je trouver le règlement complet ?
  Sur le site web de la course : https://sens.ledernierhommedebout.run/ et sur la page Facebook : https://www.facebook.com/LDHDSens/.
• Quel est le parcours ?
  Le parcours est constitué d’une succession de montées et de descentes, de chemins et de sentiers. Il comporte trois côtes et offre un panorama au terrain de parapente.

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