Trail des cascades – Roquefort les Cascades 2026 Guide Inscription Résultats

• Quelle est la date du Trail des Cascades 2026 ?
• Quelles sont les différentes épreuves proposées pour le Trail des Cascades 2026 ?
• Quelles sont les distances et les dénivelés des épreuves du Trail des Cascades 2026 ?
• À quelle heure débutent les différentes courses du Trail des Cascades 2026 ?
• Où se déroule le Trail des Cascades 2026 ?
• Quand débutent les inscriptions pour le Trail des Cascades 2026 et quand se terminent-elles ?
• Quel est le tarif d’inscription pour le Trail des Cascades 31 km ?
• Quel est le tarif d’inscription pour le Tour du Roc des Palombes 18 km ?
• Quel est le tarif d’inscription pour La Ronde du Moulin Extraordinaire 11 km ?
• Quel est le tarif d’inscription pour la randonnée du Trail des Cascades 2026 ?
• Où peut-on retirer les dossards pour le Trail des Cascades 2026 ?
• Quelles licences sont acceptées pour le Trail des Cascades 2026 ?
• Quelle est la limite d’âge pour participer aux courses du Trail des Cascades 2026 ?
• Y a-t-il des ravitaillements sur les parcours du Trail des Cascades 2026 ?
• Quel est le temps maximum autorisé pour le Trail des Cascades 31 km ?

Trail des cascades – Roquefort les Cascades — informations, parcours et inscriptions.

Le Trail des Cascades 2026, organisé par l’Association Sportive de Roquefort-les-Cascades, se tiendra le 12 septembre 2026. Cet événement propose plusieurs épreuves de trail et une randonnée, traversant les communes de Roquefort-les-Cascades, Leychert, Roquefixade, l’Herm, Lieurac, Le Sautel, Carla de Roquefort et Ilhat. Les départs seront échelonnés tout au long de la matinée, avec des courses enfants prévues l’après-midi.

Épreuves et Parcours

Le Trail des Cascades propose trois distances de course à allure libre sur sentiers et chemins balisés :

• TRAIL DES CASCADES : 31 km avec un dénivelé positif de 1700 m, départ le 12 septembre 2026 à 8h30.
• TOUR DU ROC DES PALOMBES : 18 km avec un dénivelé positif de 900 m, départ le 12 septembre 2026 à 9h30.
• LA RONDE ILHATOISE : 11 km avec un dénivelé positif de 500 m, départ le 12 septembre 2026 à 10h00.

Une randonnée est également proposée :

• LA RANDONNEE DES CASCADES : 11 km avec un dénivelé positif de 500 m, départ le 12 septembre 2026 à 8h45.

Les courses enfants, destinées aux jeunes de 4 à 14 ans, débuteront à 14h.

Conditions de Participation

Pour participer aux épreuves de trail, il faut être âgé de plus de 18 ans le jour de la course. Les participants doivent être titulaires d’une licence Athlé compétition, Athlé entreprise, Athlé running, ou d’un Pass’ j’aime courir délivré par la Fédération Française d’Athlétisme, en cours de validité à la date de la manifestation. Les licences FFTri, FFCO ou FFPM sont également acceptées. Les titulaires d’autres licences (FSCF, FSGT, UFOLEP, Fédération des Clubs de la Défense, FSPN, Fédération Sportive des ASPTT) doivent présenter une mention « non contre-indication à la pratique du sport en compétition ». Les non-licenciés doivent fournir une attestation Parcours de Prévention Santé valide. Les participants étrangers doivent présenter un certificat médical d’absence de contre-indication à la pratique du sport en compétition, rédigé en français.

Inscriptions

Les inscriptions en ligne pour le trail et la randonnée ouvriront début juin 2026 et se clôtureront le 11 septembre 2026 à 14h. Les inscriptions peuvent également se faire en version papier via le site officiel. L’organisation se réserve le droit de prolonger les inscriptions si le nombre maximum de coureurs n’est pas atteint. Le nombre maximum de coureurs et randonneurs est fixé à 1000.

Tarifs des inscriptions :

• Trail des Cascades 31 km : 17 €
• Tour du roc des Palombes 18 km : 16 €
• La ronde du moulin extraordinaire 11 km : 15 €
• Randonnée : 5 €

Le repas est inclus dans le tarif d’inscription pour les coureurs. Pour les accompagnateurs, le repas est proposé au tarif de 8€ par personne. Pour les courses enfants, il n’y a pas de frais d’inscription, mais une autorisation parentale est nécessaire. Le repas après course pour les enfants est de 8€.

Toute annulation d’inscription doit être signalée au plus tard 5 jours avant la manifestation pour un éventuel remboursement.

Retrait des Dossards

Le retrait des dossards aura lieu le vendredi 11 septembre 2026 de 17h30 à 19h15 au magasin DECATHLON de Foix, et le samedi 12 septembre 2025 à partir de 7h00 aux cascades de Roquefort-les-Cascades. Le port du dossard est obligatoire et doit être visible sur la poitrine.

Ravitaillements et Matériel

L’épreuve se déroule en semi-autonomie. Des postes de ravitaillement seront disponibles sur les parcours. Aucun gobelet ne sera distribué ; les participants doivent se munir d’une éco-tasse. L’assistance personnelle n’est pas autorisée.

• 11 km : 1 ravitaillement liquide + solide.
• 18 km : 2 ravitaillements liquides + solide.
• 31 km : 4 ravitaillements (3 solide + liquides, 1 liquide).

Sécurité et Responsabilité

La sécurité est assurée par des bénévoles, une équipe de secouristes et un médecin. Les participants courent sous leur propre responsabilité. En cas d’abandon, le dossard doit être remis au premier contrôle ou à l’aire de départ/arrivée, et le participant doit informer l’organisation. Les organisateurs ont souscrit une assurance responsabilité civile. Les licenciés bénéficient des garanties de leur fédération, les autres doivent s’assurer personnellement.

Classements et Récompenses

La remise des récompenses aura lieu à 13h00. Des trophées et lots seront distribués aux 3 premiers scratch, aux 3 premières féminines, et au premier de chaque catégorie homme et femme.

Pénalisation / Disqualification

Le jury de course peut prononcer la disqualification d’un concurrent pour diverses raisons, telles que l’utilisation de raccourcis, le jet de détritus, le non-respect des personnes, la non-assistance à personne en difficulté, la triche, ou le refus de se soumettre à un contrôle antidopage.