Gruissan Trail 2026 Guide Inscription Résultats
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Dernières infos
Le Gruissan Trail se tiendra le dimanche 29 novembre 2026 à Gruissan, France. Cet événement propose plusieurs formats de course pour satisfaire tous les niveaux de coureurs.
- Formats : Les participants pourront choisir parmi un Trail de 49 km avec 500 m de dénivelé positif, un Trail de 25 km avec 120 m de dénivelé positif, un Trail de 19 km avec 1420 m de dénivelé positif, un Trail de 12 km avec 690 m de dénivelé positif, un Trail de 18 km et un Trail de 31 km.
- Météo : En novembre à Gruissan, les températures minimales sont généralement autour de 10°C et les maximales de 15°C. Le mois est le plus nuageux de l’année, avec une probabilité de pluie estimée entre 3 et 8 jours.
Source : gse-oragnisation.org / SPORT-UP
📅Quand ? dimanche 29 novembre 2026
📍Où ?
⏱️Chronomètreur : SPORT-UP
- Quelle est la date du Gruissan Trail ?
Le Gruissan Trail se déroulera le dimanche 29 novembre 2026. Les courses débuteront le samedi 28 novembre 2026.
- Quelles sont les différentes distances proposées ?
Les distances proposées pour le Gruissan Trail incluent 1 km, 10 km, 12 km, 18 km, 25 km, 48.8 km et 50 km. Il existe également des parcours pour enfants.
- Quelles sont les heures de départ des courses ?
Les départs des courses débutent le samedi 28 novembre 2026 à 8h00 pour le Trail gruissan poli relais 50 km et le Trail enfants de 1 km. Le dimanche 29 novembre 2026, le départ du Trail gruissan poli 48,8 km est à 8h30. D’autres départs sont prévus tout au long de la journée du samedi, comme le Trail las caladas 25 km à 10h30 et le Trail le trailhounet 18 km à 13h30.
- Quel est le matériel obligatoire pour le Gruissan Trail ?
Pour le parcours de 49 km, le matériel obligatoire comprend une réserve d’eau de 1 L minimum, des barres et gels énergétiques, un sifflet, un blouson de pluie et une couverture de survie. La couverture de survie est également obligatoire pour les parcours de 18 km et 25 km.
- Faut-il un certificat médical pour participer ?
Les participants doivent présenter un certificat médical attestant de l’absence de contre-indication à la pratique de la discipline, datant de moins de six mois, ou un certificat de Parcours Prévention Santé (PPS) valide. Les participants à la marche nordique, à la randonnée et aux parcours enfants ne sont pas tenus de présenter ces documents.
- Où se déroule le Gruissan Trail ?
Le Gruissan Trail se déroule à Gruissan, dans le département de l’Aude, en région Occitanie. Les parcours traversent le Parc Naturel Régional de la Narbonnaise en Méditerranée et le Massif de la Clape.
- Où peut-on trouver les résultats ?
Les résultats du Gruissan Trail seront disponibles sur le site officiel de l’événement.
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- Quelle est la date du Gruissan Trail ?
Le Gruissan Trail se déroulera le dimanche 29 novembre 2026. [cite:2] Les courses débuteront le samedi 28 novembre 2026. [cite:2]
- Quelles sont les différentes distances proposées ?
Les distances proposées pour le Gruissan Trail incluent 1 km, 10 km, 12 km, 18 km, 25 km, 48.8 km et 50 km. [cite:2, 4, 5, 6, 8, 11, 17, 25] Il existe également des parcours pour enfants. [cite:2, 6, 11]
- Quelles sont les heures de départ des courses ?
Les départs des courses débutent le samedi 28 novembre 2026 à 8h00 pour le Trail gruissan poli relais 50 km et le Trail enfants de 1 km. [cite:2] Le dimanche 29 novembre 2026, le départ du Trail gruissan poli 48,8 km est à 8h30. [cite:2] D'autres départs sont prévus tout au long de la journée du samedi, comme le Trail las caladas 25 km à 10h30 [cite:2] et le Trail le trailhounet 18 km à 13h30. [cite:2]
- Quel est le matériel obligatoire pour le Gruissan Trail ?
Pour le parcours de 49 km, le matériel obligatoire comprend une réserve d'eau de 1 L minimum, des barres et gels énergétiques, un sifflet, un blouson de pluie et une couverture de survie. [cite:10] La couverture de survie est également obligatoire pour les parcours de 18 km et 25 km. [cite:10]
- Faut-il un certificat médical pour participer ?
Les participants doivent présenter un certificat médical attestant de l'absence de contre-indication à la pratique de la discipline, datant de moins de six mois, ou un certificat de Parcours Prévention Santé (PPS) valide. [cite:10, 12] Les participants à la marche nordique, à la randonnée et aux parcours enfants ne sont pas tenus de présenter ces documents. [cite:10]
- Où se déroule le Gruissan Trail ?
Le Gruissan Trail se déroule à Gruissan, dans le département de l'Aude, en région Occitanie. [cite:3, 4, 6, 8, 11, 17, 23] Les parcours traversent le Parc Naturel Régional de la Narbonnaise en Méditerranée et le Massif de la Clape. [cite:6, 11, 23]
- Où peut-on trouver les résultats ?
Les résultats du Gruissan Trail seront disponibles sur le site officiel de l'événement. [cite:16]
Le Gruissan Trail est une course nature emblématique qui se déroule dans le cadre spectaculaire de Gruissan, une charmante commune nichée entre mer et étangs dans le département de l’Aude. Cet événement, qui a vu le jour en 2005, a su évoluer pour devenir un rendez-vous majeur pour les passionnés de trail, attirant chaque année près de 2000 coureurs. L’édition 2026 promet de nouvelles aventures au cœur du Massif de la Clape, un site naturel d’une beauté saisissante, classé Parc Naturel Régional de la Narbonnaise en Méditerranée. Les participants auront l’opportunité de découvrir des paysages variés, alliant pinèdes parfumées, garrigues rocailleuses, étangs scintillants et vues imprenables sur la Méditerranée. L’ambiance y est réputée pour être conviviale et sportive, faisant de cet événement une expérience mémorable pour tous les niveaux. 🏃♀️☀️
Présentation de l’événement
Le Gruissan Trail est bien plus qu’une simple course ; c’est une immersion dans un environnement naturel d’exception. Le parcours traverse le Massif de la Clape, un territoire préservé offrant des panoramas à couper le souffle. Les coureurs évolueront sur des sentiers techniques et variés, découvrant la richesse de la faune et de la flore méditerranéenne. L’organisation, portée par Gruissan Sports Évènements, met un point d’honneur à proposer une expérience authentique, mêlant défi sportif et découverte du patrimoine local. L’histoire de cette course, débutée en 2005 sous le nom de Gruissan Phoebus Trail, témoigne de sa croissance et de sa popularité, passant de deux épreuves à un week-end complet d’activités pour tous. Le village de Gruissan, avec son architecture typique et sa proximité avec la mer, ajoute une dimension touristique indéniable à l’événement.
Informations utiles
- Le Gruissan Trail se déroule dans le Massif de la Clape, à Gruissan (11), en région Occitanie.
- L’événement est une invitation à découvrir la beauté de la campagne narbonnaise, ses forêts, ses étangs et ses salins.
- Les parcours sont tracés au cœur du Parc Naturel Régional de la Narbonnaise en Méditerranée.
- Le règlement de la course stipule que les participants doivent respecter les règles de bonne conduite et les chemins balisés.
- Les participants étrangers sont soumis aux mêmes règles que les participants français.
- Le contrôle antidopage est en vigueur, conformément aux lois et règlements en vigueur.
- Les participants doivent être titulaires d’une licence Athlé Compétition, Athlé Entreprise, Athlé running délivrée par la FFA, ou d’un Pass’ J’aime Courir délivré par la FFA et complété par un médecin, en cours de validité.
- Il n’est pas prévu de navettes ou de moyens de transport pour les déplacements de relais ou de retour. Les coureurs en relais doivent prévoir leur propre organisation.
Parcours et formats proposés
Le Gruissan Trail propose une variété de formats pour satisfaire tous les coureurs, des plus aguerris aux débutants. Les épreuves traversent des paysages magnifiques, incluant des sentiers de garrigue, des pinèdes et des bords d’étangs. Les formats incluent des courses allant de 12 km à 50 km, offrant des dénivelés variés pour des défis adaptés à chacun. La marche nordique et la randonnée sont également proposées, permettant à un public plus large de profiter de l’environnement exceptionnel de la Clape. Les parcours enfants sont également prévus pour les plus jeunes, faisant de cet événement une fête pour toute la famille. 👨👩👧👦
Inscriptions et résultats
Les résultats des éditions précédentes du Gruissan Trail sont disponibles, témoignant des performances des coureurs sur les différents parcours. Les éditions passées ont vu des vainqueurs se distinguer sur des distances variées, comme le 50 km, le 25 km, le 18 km et le 12 km. Les organisateurs mettent à disposition les classements pour permettre à chacun de consulter les performances et de se projeter pour les futures éditions.
Sources consultées
Pourquoi télécharger l’application FMS
L’application est beaucoup plus riche. Les courses sont bien plus détaillées que sur le site. Mais c’est surtout une application, qui vous offre au quotidien tous les services et outils utiles à votre sport.